| Status |  |
| Beginn | Do., 02.07.2026, 14:00 - 15:30 Uhr |
| Dauer | 25 Termine |
| Kursgebühr | frei, Teilnahme nur mit Akademie-Pass |
| Kursleitung |
Sabine Nimz
|
| Anmeldung | persönlich, telefonisch, per E-Mail oder Online |
Basic Yoga
„ Basic Yoga“ für alle bewegungsfreudigen Menschen ab 60 Jahren mit besonderem Focus auf körperliche Beschwerden
Zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft und Stressresilienz, als mildes Training bei einer Vielfalt von körperlichen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen, Schultern- und Nackenproblemen, Knie- und Hüftschmerzen.
Das Training unterstützt zusätzlich, ersetzt aber keinen Arztbesuch oder eine Physiotherapie.
Sabine Nimz ( Zertifizierte Vinyasa Power Yogalehrerin mit Zusatzqualifikation in Faszienyoga, Yogatherapie und Yoga für Ältere IFAA)
02.07.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
09.07.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
16.07.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
23.07.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
30.07.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
06.08.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
13.08.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
20.08.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
27.08.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG
03.09.2026
14:00 - 15:30 Uhr
Bergheimer Str. 76, > U09 UG